-5%
- Editorial:
- GRIJALBO
- Año de edición:
- 2003
- ISBN:
- 978-84-253-3789-5
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- APAISADO
- Colección:
- VIVIR MEJOR
ZEN DE CADA DÍA
LLEVA LA SIMPLICIDAD, LA ARMONÍA Y LA TRANQUILIDAD DEL ZEN A TU VIDA
SCOTT, DAVID
18,00 €
17,10 €
IVA incluido
Descatalogado
18,00 €
17,10 €
IVA incluido
Descatalogado
Añadir a favoritos
Zen de cada día se centra en muchos aspectos prácticos, como la forma de hacer más ágiles la mente y el cuerpo gracias al control de la respiración y la meditación; aprender a controlar emociones que nos agobian, como la rabia y el temor; crear un ambiente de serenidad en el hogar; embellecer el jardín con la sencillez de la naturaleza y preparar alimentos deliciosos.