- Editorial:
- PAIDOS
- Año de edición:
- 2011
- Materia
- Ensayo psicología y autoayuda
- ISBN:
- 978-84-493-2475-8
- Páginas:
- 368
- Encuadernación:
- RUSTICA
LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA
EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE LA AUTOESTIMA POR EL IMPORTANTE ESPECIALISTA EN LA MAT
NATHANIEL BRANDEN / BRANDEN, NATHANIEL
Este libro nos demuestra que casi todos los problemas psicológicos -desde la ansiedad y la depresión al autosabotaje en el trabajo o la escuela- pueden atribuirse a una baja autoestima, a la vez que nos enseña cómo aumentar progresivamente nuestra conciencia de nosotros mismos y nuestra efectividad personal. La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo al que nos enfrentamos en la actualidad, la felicidad personal y la supervivencia económica se basan, en gran medida, en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.