LA ANSIEDAD
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LA ANSIEDAD

CÓMO SUPERAR EL ESTRÉS, LAS CRISIS DE PÁNICO Y LAS OBSESIONES

ROJAS, ENRIQUE

16,00 €
15,20 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
TEMAS DE HOY
Año de edición:
1998
Materia
Ensayo psicología y autoayuda
ISBN:
978-84-8460-762-5
Páginas:
227
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
TEMAS DE HOY VIVIR MEJOR
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Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.

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