TE MERECES SER FELIZ
-5%

TE MERECES SER FELIZ

APRENDE A CONSTRUIR TU FELICIDAD EN 12 SEMANAS

PINILLOS, ISABEL / FUSTER ANTONIO

9,95 €
9,45 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2015
Materia
Ensayo psicología y autoayuda
ISBN:
978-84-9062-385-5
Páginas:
400
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
CLAVE
9,95 €
9,45 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Nuestro recorrido durará 12 semanas

No hay ningún libro, por mágico que sea, que pueda cambiar la vida de nadie. Éste tampoco. Pero sí puede ayudar, si cae en manos receptivas, a cambiar algunos aspectos de la vida, mejorar facetas desfavorables de la personalidad o del comportamiento y acompañar en la adaptación a una sociedad como la nuestra.
A través de 84 aforismos, los autores te ofrecen la información necesaria para que seas capaz de enfrentarte a las dificultades que la vida te plantea y responsabilizarte de ti mismo. Para ello se plantean situaciones vitales a modo de ejemplo y las explicaciones posteriores que nos ofrece la psicología moderna.
En este programa de 12 semanas, aprenderás sobre conducta, sobre el propio cuerpo, sobre tus emociones, sobre pensamientos, sobre habilidades, sobre relaciones y, finalmente, sobre el desarrollo personal.

Vivir feliz no es tan difícil como nos puede parecer, sólo se necesitan 10 minutos al día y nuestro compromiso.

Artículos relacionados

  • ¡TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    ALONSO PUIG, MARIO
    ¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida?El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son. Con una sólida base científica y apoyado en una parte práctica para meditar, ¡Tómate un respiro! te enseña a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirás sentirte ple...
    En stock

    20,90 €19,86 €

  • 365 IDEAS PARA UNA VIDA PLENA
    ALONSO PUIG, MARIO
    ¿Qué ideas nos abren nuevos horizontes?365 ideas para una vida plena nos da las claves para que todos los días del año tengamos una reflexión positiva que poner en práctica. La esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig sacará lo mejor de cada uno para alcanzar la serenidad y la ilusión que moverá nuestro día a día. «Tener cosas, poder y estatus puede, sin lugar a dud...
    En stock

    17,90 €17,01 €

  • EL COCIENTE AGALLAS
    ALONSO PUIG, MARIO
    ¿Qué te atreverías a hacer si no tuvieras miedo?Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces es necesario cambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implica salir de la zona de confort, aquello que nos es conocido y familiar, para adentrarnos a explorar un nuevo territorio, el de nuestro autén...
    En stock

    18,90 €17,96 €

  • EL CAMINO DEL DESPERTAR
    ALONSO PUIG, MARIO
    ¿Dónde están los límites de lo posible?Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En El camino del despertar, el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proc...
    En stock

    20,90 €19,86 €

  • LA PALABRA EXACTA
    MIGUEL ÁNGEL VELASCO (@DICCIONARIOVIP)
    ¿Qué palabra necesitas hoy?Encuentra una palabra para cada momento El mundo está lleno de palabras para nombrar aquello que nos pasa. Palabras comunes, palabras antiguas, palabras modernas, palabras de otros lugares, palabras para decir lo que sentimos y escuchar lo que nos sacia. Miguel Ángel Velasco es un apasionado de todas ellas. Desde los perfiles de Diccionario VIP en red...
    En stock

    8,95 €8,50 €

  • QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    El libro en el que encontrarás las claves para entender qué pasa por tu cabeza y llevarte mejor contigo mismo.Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar...
    En stock

    8,95 €8,50 €

Otros libros del autor

  • GUERREROS DE LA MENTE
    PINILLOS, ISABEL / FUSTER ANTONIO
    ¿Quién no tiene o conoce a alguien que sufra ansiedad, algún tipo de fobia, ataques de pánico, temores infundados o miedo extremo? En nuestra sociedad, estos tipos de trastornos están cada vez más generalizados..Los guerreos de la mente nos enseña cómo funcionan sus mecanismos y cómo luchar contra ellos...Isabel Pinillos y Antonio Fuster nos explican el significado de las defen...
    No disponible

    18,90 €17,96 €