RECETAS DE @SASCHAFITNESS, LAS
-5%

RECETAS DE @SASCHAFITNESS, LAS

BARBOZA, SASCHA

19,90 €
18,91 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2025
Materia
Cocina - gastronomia
ISBN:
978-84-08-30566-8
Páginas:
184
Encuadernación:
RUSTICA
19,90 €
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Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú del fitness.Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada y ampliada, con nuevas recetas.
En estas páginas encontrarás recetas de desayunos, sopas, Acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.
No esperes más, ha llegado el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

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