- Editorial:
- GRIJALBO
- Año de edición:
- 2004
- ISBN:
- 978-84-253-3850-2
- Páginas:
- 165
- Encuadernación:
- RUSTICA
- Colección:
- AUTOAYUDA SUPERACION
¿QUÉ PUEDO COMER SI ESTOY EMBARAZADA?
ROCA, ELISENDA / BASIL, CARLOTA
¿Tienes ardor de estómago?, ¿náuseas?, ¿estreñimiento?, ¿o quizá eres de las que han engordado más de la cuenta? Si estás embarazada y tienes alguno de estos pequeños problemas, o sencillamente quieres saber cómo alimentarte bien y estar en forma durante los nueve meses de espera, este es tu libro.
Aquí encontrarás mucha información sobre la alimentación que debes seguir, cómo organizarte bien, soluciones a pequeños problemas de salud, así como consejos naturales para tener un embarazo más sano.
Después del éxito de Vamos a ser padres, Elisenda Roca y la doctora Carlota Basil nos enseñan cómo alimentarnos y cuidarnos durante la gestación, y lo hacen con el mismo estilo directo, divertido, actual y, sobre todo, con mucho rigor, ya que cuentan con el asesoramiento de la dietista Anna Vilanueva.
Un libro imprescindible para disfrutar de un embarazo sano y cómodo.