PSICOTERAPIA DE BOLSILLO

PSICOTERAPIA DE BOLSILLO

APRENDE A PENSAR EN POSITIVO

GARCÍA GARCÍA, AURÉLIA

5,95 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
EDICIONES LUCIERNAGA
Año de edición:
2012
Materia
Ensayo psicología y autoayuda
ISBN:
978-84-92545-69-8
Páginas:
216
Encuadernación:
RUSTICA
5,95 €
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Todos tenemos pensamientos negativos que nos causan miedo y ansiedad, pero es posible controlarlos. De forma útil y amena, Psicoterapia de bolsillo nos da las claves para detectarlos y detenerlos mediante unos sencillos conocimientos y diversos ejercicios de fácil comprensión. De probada eficacia, su aplicación estimula el espíritu positivo, de forma que permiten mejorar nuestro bienestar y sobre todo disfrutar de nuestro día a día.

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