PSICOHIGIENE
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PSICOHIGIENE

EL CUIDADO DE UNO MISMO Y DE LOS DEMÁS

URRA, JAVIER

9,95 €
9,45 €
IVA incluido
Descatalogado
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2015
Materia
Ensayo psicología y autoayuda
ISBN:
978-84-663-2871-5
Páginas:
464
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
NARRATIVA
9,95 €
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Salud mental para todos los públicos.
Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor que dinamiza nuestros sueños.
La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal.
En Psicohigiene encontrarás una serie de pautas que cambiarán tu forma de ver la vida y que te invitarán a escribir tu propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero también a imaginar, intuir, soñar y planificar con alegría un mañana prometedor que siempre te da la oportunidad de limpiar tu mente y reinventarte.

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