NO MÁS DIETA
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NO MÁS DIETA

POR QUÉ LAS DIETAS «MILAGROSAS» NO FUNCIONAN O CÓMO APRENDER A COMER SALUDABLEME

BASULTO, JULIO / MATEO, MARIA JOSE / MATEO, JOSÉ

11,95 €
11,35 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2021
Materia
Ensayo dietética y nutrición
ISBN:
978-84-9908-274-5
Páginas:
304
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
ENSAYO
11,95 €
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En el mundo actual, la creciente preocupación por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparición de infinitud de dietas milagrosas que, en la mayoría de los casos, no pasan de un simple fraude. El prestigioso dietista Julio Basulto, con la colaboración de Mª José Mateo, desmonta los mitos de las dietas rápidas con una sólida base científica y nos propone unas pautas para una alimentación sensata, acompañadas de una serie de recomendaciones sobre hábitos cotidianos.

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