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- Editorial:
- LIBSA
- Año de edición:
- 2016
- ISBN:
- 978-84-662-3351-4
- Páginas:
- 96
- Encuadernación:
- RUSTICA
MEDITACIÓN ESPIRITUAL A TRAVÉS DEL MANDALA
EQUIPO GALLIMARD JEUNESSE
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El mandala es una recreación simbólica del mundo en una figura geométrica que proyecta un estado de paz en quien lo contempla o lo colorea. Podemos pintar un mandala desde el centro hacia fuera, representando el movimiento de nuestras emociones hacia el exterior; o justo al contrario desde fuera hacia dentro, adquiriendo conocimiento de lo externo en nuestro interior. Ambos casos suponen un momento ideal para liberarse de la tensión diaria.