- Editorial:
- OBELISCO
- Año de edición:
- 2014
- Materia
- Ensayo dietética y nutrición
- ISBN:
- 978-84-15968-73-3
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- RUSTICA
LIGERA MENTE
LAS CLAVES DE ADELGAZAR COMIENDO SANO
VALLS MORATO, JOAQUIM / TORREJÓN RUEDA, CARMEN
El sobrepeso y la obesidad se han convertido en la pandemia del siglo XXI: afectan a una de cada dos personas. ¿Quién no ha tenido en algún momento de su vida unos kilos de más? Seguro que te has preguntado: ¿por qué no adelgazo haciendo régimen?, ¿por qué tengo tendencia a engordarme otra vez?, ¿puede bloquearse el metabolismo?, ¿hay que estar a dieta toda la vida? Si quieres conocer la verdad y no te gusta que te cuenten milongas, tienes que leer este libro. De lectura fácil y apasionante, pero a la vez rigurosa y documentada, esta obra te hará entender por qué sigues teniendo problemas de peso, y además empezarás a conocer cómo solucionarlos.
Escrito a cuatro manos por la doctora Carmen Torrejón, que ha curado a miles de pacientes en su clínica Starbene®, y por el doctor Joaquim Valls -Maravillosa mente, Ediciones Obelisco, 2013; y Emocional mente, Ediciones Obelisco, 2014-, que ha reeducado el inconsciente a centenares de personas en el Instituto Kimmon®, no debes perderte la lectura de este libro desmitificador, ameno y sobre todo útil, ya que gracias a él decidirás convertirte en una persona delgada y conseguir una línea excelente y duradera.
