EL MONO ESTRESADO
-5%

EL MONO ESTRESADO

TODO LO QUE USTED NECESITA SABER SOBRE EL ESTRÉS, SU PREVENCIÓN Y SU TRATAMIENTO

CAMPILLO, JOSE ENRIQUE

14,96 €
14,21 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
CRITICA
Año de edición:
2014
Materia
Ensayo sociología y antropología
ISBN:
978-84-9892-653-8
Páginas:
288
Encuadernación:
RUSTICA
14,96 €
14,21 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Manteniendo, o incluso mejorando, el lenguaje imaginativo y accesible que tanto le distinguió en El mono obeso (2004), esta vez José Enrique Campillo trata el estrés, otro de los grandes males de nuestro tiempo. Ayudándose de la medicina darwiniana, el doctor Campillo se ocupa de un sinfín de cuestiones ante las que ningún lector puede permanecer ajeno; cuestiones del tipo de ¿cómo podemos prevenir o atenuar los efectos del estrés?, ¿qué pasa en nuestro cuerpo cuando tomamos, por ejemplo, una cena muy salada?, el exceso de sal y la hipertensión, o ¿cómo se desencadena una diabetes y qué hacer para prevenir su desarrollo? Y, por supuesto, no olvida tratar de algunas de las estrategias (como la alimentación o la medicación) para combatir esta gran plaga de nuestro tiempo que es el estrés.

Artículos relacionados

  • TONTOCRACIA
    ÁVILA, SANTIAGO
    EN BUSCA DE LA SENSATEZ PERDIDA. «Una llamada urgente a despertar del ardomecimiento masivo».La Vanguardia UN MILLÓN DE ESPÍRITUS INDOMABLES @lagestionemocional ¿Cómo sobrevivir y prosperar en el reino de la incompetencia? Llega la revolución del sentido común. Tontocracia es una radiografía brillante y sui generis de la realidad y la naturaleza humana que analiza cómo la inco...
    En stock

    21,90 €20,81 €

  • MUJERES ELEGANTES
    BUSQUETS TUSQUETS, MILENA
    UN LIBRO BRILLANTE, LIBRE Y AFILADO SOBRE EL AMOR, LA LITERATURA Y EL ESTILO «Tiene una mirada única que armoniza la belleza y el gozo sensorial con la cicatriz de cualquiera que se haya tomado algo en serio el acto de vivir».Eva Blanco, Vogue «Una conmovedora equilibrista de los sentimientos».Le Monde «Milena Busquets se desliza por sus libros con la misma ligereza y aparente ...
    En stock

    19,90 €18,91 €

  • HOMO DEUS (EDICIÓN LIMITADA · VERANO)
    HARARI,YUVAL NOAH
    Tras el éxito de Sapiens, Yuval Noah Harari vuelve su mirada al futuro para ver hacia dónde nos dirigimos. Bestseller del New York Times con 1 millón de ejemplares vendidos Yuval Noah Harari, autor de Sapiens, un fenómeno internacional unánimemente aclamado por la crítica, regresa con una secuela igualmente original, convincente y provocadora, centrando su atención en el futuro...
    En stock

    8,95 €8,50 €

  • LA MUERTE DEL HOMO SAPIENS
    MONTOYA, ERNESTO
    ¿Cómo ha moldeado la conciencia de la muerte nuestra manera de vivir y creer? ¿Qué relación existe entre los rituales funerarios y la idea del más allá? ¿Qué dicen nuestros muertos sobre quiénes somos?Desde los primeros enterramientos prehistóricos hasta la negación contemporánea de la muerte en una sociedad obsesionada con la juventud, la productividad y el progreso, Ernesto M...
    En stock

    20,90 €19,86 €

  • LA OBRA
    MARINA, PEREDA
    Un libro que rompe el silencio. Una voz narrativa única que describe desde dentro y con ironía las dinámicas de poder de esta organización. Marina tiene un papel asignado desde la Eternidad: hacerse santa según las directrices del Opus Dei y entregarse totalmente a la institución. Sin embargo, para esta joven no es fácil compatibilizar el celibato y las estrictas exigencias de ...
    En stock

    21,90 €20,81 €

  • SIRENAS, LEONES Y OTROS ENCUENTROS INESPERADOS
    ANTON, JACINTO
    La voz inconfundible de Jacinto Antón brilla en esta perfecta combinación de periodismo cultural y literatura. Jacinto Antón posee una voz inconfundible, capaz de unir rigor, entusiasmo, erudición y humor. En Sirenas, leones y otros encuentros inesperados reúne crónicas sobre viajes, mundo clásico, teatro, historia militar, nazis, dinosaurios, salamandras y toda rareza que desp...
    En stock

    22,00 €20,90 €

Otros libros del autor

  • EL MONO ESTRESADO
    CAMPILLO, JOSE ENRIQUE
    Todo lo que usted necesita saber sobre el estrés, su prevención y su tratamiento, como nadie supo contarle.El estrés es, en efecto, uno de los grandes males de nuestro tiempo. Sabemos, o al menos así lo creemos, reconocerlo y muchas de sus causas, pero ¿qué conocemos de los procesos biológicos asociados a él? Enseñarnos qué es el estrés -o, mejor, los diferentes tipos de estrés...
    No disponible

    10,95 €10,40 €

  • LA CONSCIENCIA HUMANA
    CAMPILLO, JOSE ENRIQUE
    La consciencia humana es un dispositivo extraordinario que nos convierte en un ser vivo excepcional. Nos permite saber que existimos, que tenemos un pasado y un futuro y que hemos de morir. Nos faculta para pensar, sentir, intuir y desplazarnos con nuestra imaginación a lo largo y ancho del tiempo y el espacio. Y posibilita que creamos en cosas que no podemos ver, como dioses y...
    No disponible

    19,90 €18,91 €

  • HOMO CLIMATICUS
    CAMPILLO, JOSE ENRIQUE
    Un recorrido desde el Big Bang a la actualidad para comprender cómo el clima condicionó la evolución de la vida y de nuestra especie. Un libro de divulgación científica que analiza los logros evolutivos, culturales y sociales de los seres humanos desde su aparición hasta el presente. Junto a esta imbricación del hombre con la naturaleza que lo rodea, en la obra adquiere especia...
    Agotado

    19,90 €18,91 €

  • LA CADERA DE EVA
    CAMPILLO, JOSE ENRIQUE
    Los más modernos descubrimientos científicos sobre el origen y la evolución de la especie humana coinciden con el relato bíblico al señalar que fue un hueso el que tuvo la mayor responsabilidad a la hora de convertirnos en lo que hoy somos. Pero la conciencia y la creencia difieren en dos aspectos fundamentales: el tipo de hueso y el sexo del portador de la pieza. Para la Bibli...
    Agotado

    10,95 €10,40 €

  • EL MONO ESTRESADO
    CAMPILLO, JOSE ENRIQUE
    Tras su extraordinario El mono obeso (2004), en el que se ocupaba de uno de los grandes problemas de las sociedades desarrolladas, las llamadas enfermedades de la opulencia, como el colesterol, la diabetes o la obesidad, el doctor José Enrique Campillo Álvarez ha producido un nuevo libro no menos importante y necesario, El mono estresado, manteniendo, o incluso mejorando, el le...
    No disponible

    19,90 €18,91 €

  • ¡ADELGAZA!
    CAMPILLO, JOSE ENRIQUE
    En ¡Adelgaza! José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico y actualizado que, junto con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo tan fácilmente. Un método sencillo con el que podremo...
    No disponible

    3,00 €