EL ARTE DE LA MEDITACIÓN
-5%

EL ARTE DE LA MEDITACIÓN

RICARD, MATTHIEU

13,00 €
12,35 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
URANO
Año de edición:
2009
ISBN:
978-84-7953-722-7
Páginas:
160
Encuadernación:
RUSTICA
13,00 €
12,35 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Matthieu Ricard, declarado "el hombre más feliz de la tierra" tras participar en un estudio sobre neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin, vuelve con una guía espiritual y filosófica destinada a todos aquellos que desean iniciarse en la práctica de una meditación universal, basada en el desarrollo de las cualidades humanas. El espíritu, dice el autor, crea la experiencia del mundo y la traduce en forma de bienestar o sufrimiento. Por eso, modificando la forma de percibir las cosas, transformamos nuestra calidad de vida.
El arte de la meditación propone un sistema accesible para abordarla de forma gradual, empezando por los aspectos básicos y avanzando hacia los más complejos: desde la postura y el espacio idóneos hasta los temas a meditar, como la calma interior, la superación del ego o la naturaleza del espíritu.
Una propuesta auténtica, profundamente espiritual, para cultivar nuestras aspiraciones más hondas, cuyos beneficios avalan recientes descubrimientos en neuroplasticidad.

Artículos relacionados

  • LA GUERRA DEL OPIO. DROGAS, CODICIA Y LA FORJA DE LA CHINA MODERNA
    LOVELL, JULIA
    La Guerra del Opio es uno de los episodios más infames de la historia de Gran Bretaña, arrastrada por los intereses de empresarios de dudosa reputación, corporaciones privadas, lobistas sin escrúpulos y halcones del imperialismo más depredador a un conflicto inmoral por un negocio que generaba formidables fortunas a costa de diezmar a la población y destruir la economía del Imp...
    En stock

    28,95 €27,50 €

  • LAS RATITAS 16. EXPLORADORAS. AVENTURA EN LA SABANA
    RATITAS, LAS
    Claudia y Gisele viajan con sus amigos Noa y Enzo a un lugar mágico… ¡la sabana africana! Junto a su tío Mateo y el pequeño Abouk recorrerán el corazón de África y verán a los animales más impresionantes en libertad. Con los ojos y el corazón abiertos, las Ratitas descubrirán que la naturaleza tiene mucho que enseñar, y anotarán sus aprendizajes en su cuaderno de exploradoras p...
    En stock

    15,95 €15,15 €

  • BONI VS. MONO 7. BONI VS. MONO Y EL CAOS EN EL MULTIVERSO
    SMART, JAMIE
    ¡Séptima entrega de la colección infantil más alocada, que ha reventado las listas de ventas en el Reino Unido, PARA NIÑOS Y NIÑAS A PARTIR DE 7 AÑOS! «Jamie Smart es un genio del cómic». —Philip Reeve «Uno de los mejores cómics infantiles de todos los tiempos». —Starburst Magazine «¡Perfecto para los seguidores de Policán!». —Jamie Littler Al abrirse varios portales a dimensio...
    En stock

    13,95 €13,25 €

  • EL ESPLENDOR
    MARTINEZ, AGUSTIN
    El nuevo thriller de uno de los integrantes de Carmen Mola.César y Rebeca son una joven pareja de buscavidas; él ofrece drogas y diversión a clientes VIP de un hotel de lujo en Madrid y ella localiza a familiares de personas que han fallecido sin testamento para quedarse con una parte de la herencia. Rebeca ha hecho un viaje para cerrar un caso que promete jugosas ganancias; si...
    En stock

    11,95 €11,35 €

  • WORLD FOOTBALL RECORDS 2026
    ¡Vuelve la guía definitiva del deporte más apasionante del mundo! Descubre en esta nueva edición actualizada de World Football Records, repleta de magníficas fotografías, todos los secretos, datos asombrosos, estadísticas e historias increíbles de los principales jugadores y equipos. Conoce los récords de las selecciones nacionales, los detalles de los partidos más excepcionale...
    En stock

    25,95 €24,65 €

  • ZOOTRÓPOLIS 2. LIBROAVENTURAS
    DISNEY
    Un libro para leer... ¡y jugar! ¡Explora el universo de tus personajes favoritos de Zootrópolis 2 con LibroAventuras! Lee las historias y diviértete con las figuritas y el tapete gigante. ...
    En stock

    17,95 €17,05 €

Otros libros del autor

  • EN DEFENSA DEL ALTRUISMO
    RICARD, MATTHIEU
    Tras el éxito de El arte de la meditación y En defensa de la felicidad, vuelve Matthieu Ricard con una de las obras más urgentes de nuestro tiempo: un completo tratado del altruismo como solución a la crisis personal y social que asola al individuo occidental. Ricard, asesor personal del Dalai Lama y uno de los pensadores más influyentes de nuestro tiempo, no tiene dudas: el se...
    No disponible

    26,00 €24,70 €

  • EN DEFENSA DE LA FELICIDAD
    RICARD, MATTHIEU
    Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesim...
    Agotado

    17,00 €16,15 €

  • EN DEFENSA DE LA FELICIDAD
    RICARD, MATTHIEU
    Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesim...
    No disponible

    14,00 €13,30 €