CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE
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CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE

SMITH, MANUEL J.

8,95 €
8,50 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2003
ISBN:
978-84-9759-378-6
Páginas:
400
Encuadernación:
APAISADO
Colección:
AUTOAYUDA
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Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces sse convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos...y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.
A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.

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