- Editorial:
- LIBROS DE SALDO
- Año de edición:
- 2002
- ISBN:
- 978-84-89672-93-2
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- RUSTICA
- Colección:
- Guías de Autoayuda
CÓMO SUPERAR LA DEPRESIÓN
MORENO, PEDRO / BLANCO, CARMEN / MORENO GEA, PEDRO / BLANCO SÁNCHEZ, CARMEN
El principal objetivo de este libro es introducir a los lectores en el conocimiento de los trastornos depresivos, para que puedan ayudarse o ayudar a otras personas cercanas a buscar solución a un problema tan frecuente en nuestros días. Podemos acercarnos a este trastorno desde todos sus ángulos: ¿cómo se manifiesta la depresión?, ¿cuáles son sus principales síntomas?, ¿por qué se producen las depresiones?, ¿cómo saber si tenemos una depresión?, ¿cómo prevenir las depresiones?, ¿cómo tratar una depresión y evitar que se convierta en un trastorno crónico? Todas las respuestas y otras muchas herramientas útiles -como técnicas o cuestionarios- las encontraremos en este libro.