AERÓBIC Y STEP
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AERÓBIC Y STEP

ARTEAGA GÓMEZ, RUTH

9,95 €
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Editorial:
LIBSA
Año de edición:
2007
ISBN:
978-84-662-1461-2
Páginas:
192
Encuadernación:
RUSTICA
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El popular método deportivo de práctica cardiovascular con música, ya sea sobre la plataforma o no, mejora la resistencia física, libera toxinas, reduce el estrés y ayuda a conseguir una figura armoniosa. Estos beneficios están al alcance de todos a través de este manual práctico que explica cada movimiento paso a paso.

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