7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA PERDER PESO
-5%

7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA PERDER PESO

JEROME, MICHAEL

9,95 €
9,45 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
LIBRERO
Año de edición:
2021
Materia
Medicina y salud ilustrado
ISBN:
978-94-6359-536-0
Páginas:
192
Encuadernación:
RUSTICA
9,95 €
9,45 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos

Si desea bajar de peso pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios
para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a
conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin tener que pasarse la vida en el
gimnasio. Con docenas de ejercicios que abarcan desde hacer estiramientos hasta
correr y levantar pesas, este libro es perfecto para todo el mundo que quiera perder
unos kilos sea cual sea su condición física.

Artículos relacionados

  • EL GRAN LIBRO DEL CUERPO HUMANO. EDICIÓN ACTUALIZADA Y AMPLIADA
    ROBERTS, ALICE
    El libro más completo sobre la anatomía, el desarrollo, las funciones y los trastornos del cuerpo humano Una nueva edición del libro de referencia sobre anatomía humana, revisada con los últimos descubrimientos médicos. Imprescindible para estudiantes y profesionales de la salud, y accesible para cualquier persona interesada en el funcionamiento del cuerpo humano.Con ilustraci...
    En stock

    37,00 €35,15 €

  • ATLAS ILUSTRADO DE HISTORIA DE LA MEDICINA
    MARTUL, C / MONTORO BAYÓN, JORGE
    La lucha del hombre contra el dolor y la enfermedad ha sido una constante a lo largo de los siglos. Lo que ha ido variando con el tiempo ha sido la forma de hacer y enfocar esa lucha, desde la magia y adivinación de la Prehistoria hasta la medicina moderna, con sus avances en diagnóstico, tratamientos y prevención. Esta es la historia de esta lucha y sus protagonistas, de sus d...
    En stock

    6,95 €

  • PLANTAS SILVESTRES E INFUSIONES CURATIVAS
    TOMANOVÁ, ELISKA
    Esta obra ofrece un extenso y riguroso catálogo de plantas silvestres, con descripciones detalladas e ilustraciones para aprender a reconocer cada una de las especies. Además, incluye un apartado dedicado en exclusiva a las aplicaciones medicinales de las plantas a través de infusiones y tisanas, haciéndose eco de una tradición milenaria avalada por la cienciamoderna. Una inte...
    En stock

    19,95 €18,95 €

  • EL MUNDO SECRETO DE LA MICROBIOTA
    ARPONEN, SARI / BOU, LIRIOS
    Un libro ilustrado para explicar la microbiota a los más pequeños (y no tan pequeños).Akmu y Bifi son dos microorganismos que nos quieren transmitir un mensaje muy importante: cuidar de la microbiota es imprescindible para crecer sanos y fuertes. Sin embargo, muchas veces nos olvidamos de prestarle atención… Por eso, estos dos personajes tienen una misión: que las niñas y niños...
    Consultar disponibilidad

    14,96 €14,21 €

  • PILATES (2022)
    ROBINSON, LYNNE / BRADSHAW, LISA / GARDNER, NATHAN
    * De Lynne Robinson, la autora sobre pilates que más libros ha vendido a nivel mundial. * El manual más completo y exhaustivo, ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigación médica, así como la experiencia directa de los profesores de pilates, con información totalmente actualizada y con ejercicios que incluyen las últimas variantes. * Incluye una sección refere...
    No disponible

    29,90 €28,41 €

  • PILATES
    TIMÓN, VICKY
    El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoria sin impacto, pensado para trabajar la corrección postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse. ...
    Consultar disponibilidad

    34,94 €33,19 €

Otros libros del autor

  • 7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA TODO EL CUERPO
    JEROME, MICHAEL
    Los ejercicios de cuerpo entero son una de las maneras más eficientes y eficaces de desarrollar la musculatura, quemar grasa y mejorar su salud física general. Como sugiere el nombre, utilizan todo el cuerpo a la vez, con lo cual se fortalecen múltiples grupos musculares con un solo ejercicio. Tanto si quiere trabajar los músculos como fortalecer la zona central o tonificar li...
    Consultar disponibilidad

    5,95 €5,65 €