- Editorial:
- GRIJALBO
- Año de edición:
- 2014
- Materia
- Cocina - gastronomia
- ISBN:
- 978-84-15989-48-6
- Páginas:
- 128
- Encuadernación:
- TAPA DURA
100 ZUMOS PARA CUIDAR TU SALUD
100 RECETAS NATURALES PARA ESTIMULAR TU CUERPO Y TU MENTE
OWEN, SARAH
Las 100 mejores recetas de zumos para estimular el cuerpo y la mente. ¿Sabías que algo tan sencillo como tomarse un zumo recién exprimido o prepararse un batido energético es suficiente para obtener todas las vitaminas, minerales, antioxidantes y nutrientes esenciales que necesitamos para sentirnos bien y tener un aspecto fantástico? Este libro nos propone un centenar de recetas de zumos naturales, de preparación sencilla y rápida, que son especialmente apropiados para potenciar nuestro sistema inmunitario, aportarnos energía, combatir el envejecimiento y paliar algunas de las dolencias más comunes como las alergias, la anemia, el estrés o el insomnio. Los ingredientes frescos y sabrosos nos ayudarán a comer mejor hoy para disfrutar de un mañana más sano.