Búsqueda de Editorial : PAIDOS / Colección : Divulgación

13 resultados

  • PIERDE GRASA CON COMIDA REAL
    RÍOS, CARLOS
    Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud. Pierde grasa con comida real of...
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  • DESHACER LA ANSIEDAD
    BREWER, JUDSON
    Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de nosotros pueda recordar. Ya sea que enfrentemos problemas tan públicos como una pandemia o tan personales como trabajar y tener los niños en casa, actualmente muchos de nosotros nos sentimos abrumados y fuera de control. En este libro tan oportuno, Judson Brewer explica cómo erradicar la ansiedad de raíz ...
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  • PIEL SANA, PIEL BONITA
    MOLINA, ANA
    La doctora Ana Molina, la dermatóloga con más proyección en las redes y una de las divulgadoras científicas más conocidas de nuestro país, nos explica todo lo que necesitamos saber sobre la salud y el cuidado de la piel. El mayor órgano de nuestro cuerpo es la piel, por encima del intestino. Pesa unos 5 kg, y tiene una superficie de unos 2 metros cuadrados, por tanto, no es sol...
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  • UNA MENTE CON MUCHO CUERPO
    DRA. ROSA MOLINA
    La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación en neurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones y cuidar de nuestro bienestar emocional. ¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata...
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  • SALUD CON RAZÓN
    SOTO, JUDIT
    Las enfermedades cardiovasculares son las principales causantes de mortalidad en nuestro país. No duelen, no les hacemos caso y por eso progresan en silencio durante años hasta que el daño aparece en forma de infarto, ictus o angina de pecho. La buena noticia es que podemos prevenirlas con un estilo de vida saludable y gracias a un aliado infalible al alcance de todos: la dieta...
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  • REINVÉNTATE
    ALLISON PRICE
    Si alguna vez ha deseado comentar un problema con una persona amiga pero no ha encontrado al interlocutor adecuado; si ha pensado seguir algún tipo de terapia pero finalmente ha abandonado la idea, o si cree que ha llegado el momento de dar un giro a su vida, resolviendo algunos aspectos de su personalidad que siempre le han resultado problemáticos, este libro le proporcionará ...
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  • EL OFICIO DE SER MADRE
    CANOVAS, GEMMA
    Como siempre ha sucedido en los largos siglos de cultura patriarcal, la maternidad sigue estando idealizada, penalizada y carente de cualquier tipo de valoración simbólica. Sentirse madre no es lo mismo que sentirse padre. Algunas funciones pueden intercambiarse, pero las vivencias y las percepciones subjetivas de cada uno son intransferibles, y ello influye en la capacidad...
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  • LIBÉRATE
    NICARTHY, GINNY
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  • PEQUEÑA HISTORIA DEL PERFUME
    AFTEL, MANDY
    Desde los tiempos más remotos las personas parecen experimentar un placer instintivo cuando frotan sus cuerpos con ungüentos perfumados hechos con cortezas, hojas, flores y plantas. El perfume, etéreo y casi intangible, inigualable en su capacidad para evocar nuestras emociones más profundas, nos ha ayudado a orar, a curar y a hacer el amor. Los perfumes no sólo están directame...
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  • LA NATURALEZA DE LA MÚSICA
    MCCARTHY DRAPER, MAUREEN / MCCARTHY, MAUREEN
    Éste es un libro sobre cómo, cuándo y por qué escuchar música, y sobre las formas en que la música puede relajar nuestras mentes, curar nuestros cuerpos y serenar nuestras almas. Un regalo tanto para el que está empezando a entrar en el mundo de la música como para el ya iniciado en este elemento universal y fundamental de nuestras vidas. Maureen McCarthy Draper cree en el pode...
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  • LA JAULA DORADA
    BRUCH, HILDE
    Publicado por primera vez hace más de veinte años, con gran éxito de ventas, LA JAULA DORADA dorada es un libro clásico sobre la anorexia nerviosa. Escrito en un estilo directo y accesible, huyendo en todo momento de las dificultades de la terminología médica, ofrece testimonios de pacientes reales que nos cuentan su experiencia con la enfermedad y su recuperación. La autora, u...
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  • CUÁNDO EMPEZARON A IR BIEN LAS COSAS?
    TWERSKI, ABRAHAM
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    12,00 €11,40 €

  • QUERER NO ES PODER
    WASHTON, ARNOLD M. Y BOUNDY, DONNA / WASHTON, ARNOLD M. / BOUNDY, DONNA
    La causa de la adicción a la droga no es ésta en sí misma, sino el deseo de cambiar de estado de ánimo. Por ello la recuperación plena implica, en esencia, cambiar nuestro estilo de vida: el estilo de vida adictivo. Este libro nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de esas raíces. Nos muestra por qué ciertas personas son más vulnerables que otra...
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    20,00 €19,00 €