- Editorial:
- DEBOLSILLO
- Año de edición:
- 2004
- ISBN:
- 978-84-9793-253-0
- Páginas:
- 272
- Encuadernación:
- APAISADO
- Colección:
- AUTOAYUDA
EL CAMBIO PSICOLÓGICO
UN CAMINO PARA LA SUPERACIÓN PERSONAL
BOLINCHES, ANTONI
Antoni Bolinches argumenta que confiando en las propias capacidades, con espíritu de superación y a lo largo de un aprendizaje vital la realización personal es posible.
En la primera parte, el autor repasa los condicionantes que afectan el autoconcepto, los peligros para la realización personal que acechan en cada etapa de la vida y los mecanismos de defensa que se aprenden para salir adelante ante la adversidad. En la segunda parte, se plantea la teoría del proceso de superación y mejora, y se sugieren vías y recursos para convertirse en esa persona que todos queremos ser: alguien autorrealizado, equilibrado, con un proyecto vital acorde a los propios valores.
Este libro constituye el manual de superación personal por antonomasia y un verdadero clásico de la literatura de autoayuda.
Antoni Bolinches
Antoni Bolinches (Barcelona, 1947) es psicólogo clínico, sexólogo y máster en sexualidad humana. Es director del Instituto Psicológico Antoni Bolinches, donde ejerce como terapeuta. Es miembro de la Academia de Ciencias Médicas de Cataluña y Baleares y profesor de posgrado del Instituto Superior de Estudios Psicológicos. Es autor, entre otros, de La felicidad personal, El arte de enamorar y Sexo sabio.
