Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: ellis albert

7 resultados

  • USTED PUEDE SER FELIZ
    ELLIS, ALBERT
    La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, e...
    Agotado

    14,96 €14,21 €

  • CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED
    ELLIS, ALBERT / TAFRATE, RAYMOND CHIP
    La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra época, cuando el estrés es cada vez mayor, ¿quién no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasión? ¿Existe alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entr...
    No disponible

    16,90 €16,06 €

  • CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD ANTES DE QUE LE CONTROLE A USTED
    ELLIS, ALBERT
    ¿Realmente somos conscientes de que, en muchos sentidos, la ansiedad es una bendición? Protege de los peligros, preserva la vida y hace que nos demos cuenta de las cosas negativas que es posible cambiar. Pero es indispensable que se trate de una ansiedad sana, es decir, asociada a una actitud de inquietud, precaución y vigilancia. La ansiedad malsana, en cambio, es muy distinta...
    No disponible

    19,00 €18,05 €

  • CÓMO VIVIR CON UN NEURÓTICO
    ELLIS, ALBERT
    En el mejor de todos los mundos posibles, las personas con las que vivimos y trabajamos (parejas, padres, hermanos e hijos, amigos, compañeros de trabajo y jefes) serían atentas, cariñosas, estables, fiables y racionales. En definitiva, seres humanos encantadores. Pero lo cierto es que en el mundo real tenemos que tratar a diario con personas problemáticas. Este libro le mostr...
    Agotado

    12,00 €11,40 €

  • EL SECRETO PARA SUPERAR EL ABUSO VERBAL
    GRAD, MARCIA / ELLIS, ALBERT / POWERS, MARCIA G.
    El abuso verbal puede vestirse de muchos trajes (puede ser un abuso sutil o bien un abuso descarado) pero siempre hace que quien sufre el abuso se sienta tratada con desconsideración. Pregúntate acerca de tu "Príncipe azul" convertido hoy, incomprensiblemente, en tu pareja abusadora: ¿usa tonos de voz deasaprobadores, acusadores o sarcásticos? ¿Hace comentarios hirientes o crí...
    Descatalogado

    14,00 €13,30 €

  • USTED PUEDE SER FELIZ
    ELLIS, ALBERT
    La mayor parte del sufrimiento y los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden ser objeto de una reducción significativa. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son innecesarias, sino que además, cuando alguien se permite cualquier tipo de trastorno emocional,...
    No disponible

    16,00 €15,20 €

  • CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED
    TAFRATE, RAYMOND CHIP / ELLIS, ALBERT
    La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra época, cuando el estrés es cada vez mayor, ¿quién no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasión? ¿Existe alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entr...
    No disponible

    10,00 €9,50 €